Yeşeren Duygular: Çocuklar İçin Arkadaşlar ve Diğer Çocuklarla İlgili Duygularla Başa Çıkma Rehberi

“Yeşeren Duygular, psikoloji bilimini, çocukların duygularını ve bunların arkadaşlık kurma ve sürdürmekte oynadıkları rolü anlamalarına yardımcı olacak açık ve şefkatli bir rehbere dönüştürüyor. Bu sıcak, bilge ve ulaşılabilir kitap, ilkokul çağındaki her çocuğa uygun.”

Lisa Damour, PhD, Untangled, Under Press ve The Emotional Lives of Teenagers kitaplarının yazarı

“Pek çok çocuğun duygularını anlamakta zorlandığı bir dönemde, bu büyüleyici kitap mizahın, stratejilerin ve pratik açıklamaların mükemmel bir birleşimini sunuyor. Yazarlar sistematik olarak üç büyük duygu kümesini (kaygı, öfke ve üzüntü) ve bunların arkadaş edinme ve arkadaşlığı sürdürmeyle nasıl bağlantılı olduğunu ele alıyor. Bölümler, çocukların bakış açısıyla gerçek yaşam deneyimleri ve sorularla ilgili örnekler sunuyor. Ebeveynler, terapistler ve eğitimciler için vazgeçilmez bir araç, öğrenciler için bilgilendirici ve eğlenceli bir rehber!”

Michelle Garcia Winner, Social Thinking’in kurucusu

Çocuklar arkadaşlarına çok değer verdikleri için en karmaşık duyguları da çoğu zaman arkadaşları ile ilgilidir. Hemen her çocuk, kimseyi tanımadığı bir ortamda utanmış, bir arkadaşıyla tartışırken öfkelenmiş ya da bir arkadaşı kendisinden uzaklaştığında üzülmüştür. Çocukların bu duygularını ele alış şekilleri, arkadaşlıklarının devam etmesi ya da sonlanması üzerinde etkilidir. Ancak bazen bu duygularla baş etmek zor olabilir. Çocuklara arkadaşlarıyla ilgili duygularıyla başa çıkmaları için ihtiyaç duydukları stratejileri öğretmek, onların ruh sağlığını koruma ve iyileştirme yönünde önemli bir adımdır. Araştırmalar, duygularını nasıl yöneteceğini bilen çocukların arkadaşları tarafından daha fazla kabul gördüklerini, zorbalığa daha az maruz kaldıklarını ve öğrenmeye daha açık olduklarını göstermektedir.
Klinik psikolog Eileen Kennedy-Moore ve ebeveynlik-sağlık yazarı Christine McLaughlin, Yeşeren Duygular’da, daha önce yayımlanan Yeşeren Arkadaşlıklar’da olduğu gibi mizahı kullanarak çocukların güçlü arkadaşlıklar kuracak şekilde duygularını anlamalarına ve olumsuz duygularıyla baş etmelerine yardımcı oluyorlar. Çocukların arkadaşları ve diğer çocuklarla ilgili hissettikleri kaygı, suçluluk, kıskançlık ve üzüntü gibi çeşitli duygularını ele alan Yeşeren Duygular, araştırmaya dayalı karmaşık kavramları ve stratejileri, çocuklar için anlaşılır, yalın bir dille ve eğlenceli bir şekilde sunuyor. Gerçekçi olmayan “Endişelenme, pozitif düşün!” yaklaşımının ötesine geçen Yeşeren Duygular, arkadaşlarla ilgili duygulara incelikli bir bakış açısı sunuyor. Tüm duyguların faydalı olduğunu vurguluyor ve çocuklara başkalarının tepkileriyle nasıl empati kurabilecekleri, kendi duygularını nasıl anlayacakları, yönetebilecekleri ve sağlıklı bir şekilde nasıl iletişim kurabilecekleri konusunda rehberlik ediyor. 2023 Ulusal Ebeveynlik Çalışması Ödülü alan bu çalışma, ebeveynlerin ve çocukların hem ayrı ayrı hem de birlikte faydalanabilecekleri bir kitap özelliği taşıyor. Kitabı birlikte okuyan çocuklar ve yetişkinler, çocukların karşılaştıkları bazı durumları kitaptaki düşüncelerle birleştirerek konuşma fırsatı bulmuş olacaklar. Bölümlerde ilerledikçe muhtemelen yetişkinler çocuklara dönüp şöyle diyecekler: “Keşke ben de Yeşeren Duygular’ı senin yaşındayken okusaydım!”

Klinik Psikolog Merve Üney